Как восстановить трудовую книжку через ПФР?

Никак, ПФР дубликат трудовой книжки выдать не может. Пенсионный фонд может лишь подтвердить уплату пенсионных взносов работником, а также его стаж. Это косвенно подтверждает факт работы в определенный период у конкретного работодателя, но не более, информации о должностях, датах приема, увольнения и прочей информации у ПФР нет. За дубликатом обращайтесь к бывшим работодателям или в архив (если предприятие ликвидировано).